Mụn được coi là một loại bệnh da liễu thường gặp ở bất cứ ai. Tuy nhiên, thực tế việc xuất hiện ở những vị trí khác nhau cũng sẽ là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn đang có vấn đề ở một bộ phận nào đó. Vậy vị trí mụn nói lên điều gì và cảnh báo sức khỏe như thế nào?
Hãy cùng Học Spa theo dõi ngay trong bài viết dưới đây.
Mụn mọc ở hai bên má
Má trái
Đối với má trái, nếu mụn xuất hiện và trở nên sưng, đỏ, khó lành, thì đây chính là dấu hiệu của việc gan có vấn đề, viêm gan hoặc gan đang yếu dần đi. Việc gan đang yếu sẽ dẫn đến các quá trình bài tiết bị chậm, đồng thời các độc tố trong cơ thể cũng sẽ tích tụ theo thời gian nếu không được đào thải ra ngoài. Từ đó, mụn sẽ ngày càng mọc và nghiêm trọng hơn.
Trong trường hợp này, hãy hạn chế uống các thực uống có cồn. Bên cạnh đó bổ sung những loại thực phẩm mát gan, các loại nước thanh lọc cơ thể như: nước ép, bí đao, dưa leo, khổ qua…
Má phải
Riêng đối với má phải, nổi mụn là dấu hiệu điểm chỉ phổi có vấn đề. Nếu để ý, bạn sẽ thấy thường khi xuất hiện ho, cảm cúm, nghẹt mũi, họng bị đau, rát trong thời dai kéo dài 2-3 ngày thì mụn cũng từ đó mà hình thành.
Trong trường hợp này, hãy các loại thực phẩm và trái cây tốt cho phổi như: nước ép, cà chua, cá, táo, nho…
Mụn mọc ở lông mày
Trong các vị trí mụn nói lên điều gì, thì mụn mọc ở lông mày lại ít xảy ra. Tuy nhiên, một khi xảy ra thì có nghĩa tuần hoàn máu trong cơ thể hoạt động kém và túi mật của bạn có vấn đề. Mụn mọc ở lông mày khá nhạy cảm và sẽ đau, nhức hơn so với các vị trí khác. Vậy nên, khi xử lý các nốt mụn ở khu vực này, bạn sẽ phải dùng sức chịu đựng rất lớn.
Đối với mụn mọc ở lông mày, để ngăn chặn chúng, hãy ăn các loại thức ăn ít dầu mỡ, ít đường, đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc, hạn chế rượu bia, cà phê…
Mụn mọc ở gò má
Nếu mụn mọc ở gò má trái thì hệ tiêu hóa không hoạt động tốt và dịch mật tiết ra không đủ. Điều này sẽ gây nên bệnh sỏi thận. Vậy nên, nếu xuất hiện mụn ở gò má trái, đừng chủ quan, hãy thay đổi khẩu phần ăn bằng các loại thức ăn tốt cho tiêu hoá. Hạn chế ăn các món xào, nhiều dầu mỡ. Hãy cùng cấp các loại thức ăn thực vật, thanh đạm.
Đối với má phải, mụn xuất hiện nguyên nhân là do đường ruột đang bị rối loạn. Việc rối loạn đường ruột khiến khả năng bài tiết chất độc trong ruột bị đình trệ, từ đó, ruột thường bị sình, chướng bụng, …
Những lúc cảm thấy khó tiêu như vậy, hãy uống 1 ly nước có ga hoặc ăn các loại đậu, sữa chua để hỗ trợ hệ tiêu hóa.
Mụn mọc xung quanh miệng
Trong thắc mắc vị trí mụn nói lên điều gì thì chúng ta không thể bỏ qua tình trạng mụn mọc xung quanh miệng.
Nếu xuất hiện ở vị trí này, thì ruột và gan đang bị ảnh hưởng, độc tố trong cơ thể tích tụ quá nhiều.
Để ngăn chặn tình trạng này, hãy thay đổi thói quen ăn uống của mình thành những loại thức ăn dễ tiêu, bổ sung chất xơ hằng ngày và ăn ít vào buổi tối để hệ tiêu hóa không phải làm việc quá nhiều.
Mụn ở vùng thái dương
Hệ tuần hoàn có vấn đề cũng là nguyên nhân khiến mụn xuất hiện ở thái dương. Túi mật sẽ hoạt động mạnh khi bạn ăn nhiều mỡ động vật, thức ăn chế biến sẵn, thức ăn nhiều chất béo… Vậy nên, chỉ cần thay đổi việc ăn uống thành các chất Vitamin tốt cho sức khỏe, cung chất khoáng, giảm tối đa các loại thức ăn béo và đồ ăn sẵn thì tình trạng mụn sẽ thuyên giảm đáng kể.
Mụn nổi ở trán
Gan có vấn đề sẽ khiến trán nổi mụn. Ngoài ra, hệ tiêu hóa tệ, chức năng thải độc tố không đạt hiệu quả cũng là nguyên nhân khiến mụn trên trán mọc lên. Tình trạng càng nặn, mụn càng trở nên viêm và nghiêm trọng hơn.
Cơ thể xuất hiện mụn bọc
Mụn bọc là loại mụn cực kỳ đáng ghét. Ngoài việc da không được chăm sóc kỹ khiến các nốt mụn trở viêm và nặng hơn. Thì một trong những nguyên nhân khác gây nên mụn bọc nữa chính là hệ tiêu hóa bất ổn, cơ thể đang nóng, nhiệt cơ thể.
Những lúc này, miệng thường xuyên cảm thấy khô, khát và có cảm giác bỏng, rát.
Nếu mụn xuất hiện ở 2 bên cánh mũi, thì là cảnh báo về hoạt động kém của buồng trứng. Vì vậy, để ngăn chặn tình trạng mụn bọc, hãy ăn nhiều đồ tươi, mát như rau, củ, quả, uống nhiều nước, hạn chế đồ cay, nóng.
Có thể thấy, mặc dù mụn rất phổ biến, nhưng nếu để ý và tìm hiểu rõ vị trí mụn nổi lên điều gì của cơ thể. Thì chắc hẳn, bạn sẽ chủ động cải thiện thói quen để mụn không xuất hiện nữa. Đồng thời, cơ thể cũng trở nên khỏe mạnh và các chức năng của từng bộ phận cũng hoạt động tốt hơn.
Hy vọng với những thông tin về các vị trí mụn nói lên điều gì được chia sẻ trên đã giúp bạn hiểu hơn về bản thân mình. Hãy chăm sóc bản thân thật tốt để có làn da sạch mụn nhé!
Xem thêm
- Bật mí top 9 cách trị mụn ở tuổi dậy thì nữ cực hay!
- Cách trị mụn trứng cá bằng kem đánh răng có thực sự hiệu quả?
- Bật mí công dụng của rau diếp cá trong trị mụn ít người biết
Bình luận