Tẩy tế bào chết body bao nhiêu phút là hợp lý?


Mời đánh giá

Tẩy tế bào chết là một trong những việc làm quan trọng không thể thiếu đối với chị em phụ nữ trong quá trình làm đẹp. Quá trình này giúp cho làn da bạn trở nên mịn màng, tươi trẻ hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách làm đơn giản này mà mang lại hiệu quả. Vậy, tẩy tế bào chết body bao nhiêu phút là hợp lý?

Tại sao nên tẩy tế bào chết định kỳ?

Không phải ngẫu nhiên mà việc tẩy tế bào chết định kỳ lại được coi trọng đến vậy. Bởi việc quá trình này mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Dưới đây là một số tác dụng hiệu quả bất ngờ mà tẩy tế bào chết định kỳ đem lại.

Tái tạo làn da

Câu hỏi tẩy tế bào chết bao nhiêu lần 1 tuần để giúp tái tạo làn da hiệu quả luôn nhận được rất nhiều sự quan tâm. Khi tẩy tế bào chết hợp lý giúp thúc đẩy tái tạo các tế bào da mới và tăng lượng Collagen làm cho da thêm căng mịn, hồng hào và đầy sức sống. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải lưu ý lựa chọn các sản phẩm dù bằng phương pháp vật lý hay hoá học để phù hợp với làn da mình.

Hạn chế dầu thừa

Quá trình tẩy tế bào chết body còn ngoài tác dụng loại bỏ hết bụi bẩn, giúp da thoáng sạch, còn làm cho da bạn bớt dầu nhờn. Các lỗ chân lông được giãn nở tự nhiên, hạn chế việc tiết dầu trên da hiệu quả.

Tẩy tế bào chết đều đặn giúp giảm lượng dầu thừa trên da
Tẩy tế bào chết đều đặn giúp giảm lượng dầu thừa trên da

Hấp thụ dưỡng chất tốt hơn

Việc tẩy da chết thường xuyên sẽ làm cho các lỗ chân lông được thoáng sạch từ đó giúp cho các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào da. Bạn nên thực hiện tẩy tế bào chết vào buổi tối là tốt nhất.

Bởi đây là thời gian da cần được làm sạch sau một ngày tiếp xúc với các bụi bẩn, mỹ phẩm trang điểm. Đây cũng là lúc để làn da bạn được nghỉ ngơi và cung cấp dưỡng chất để da hấp thụ hiệu quả nhất.

Lưu thông mạch máu

Trong quá trình tẩy tế bào chết các động tác massage nhẹ nhàng có thể kích thích lưu lượng máu lưu thông ở da. Điều này giúp cho quá trình lưu thông diễn ra thuận lợi hơn, da bạn được hồng hào hơn.

Đặc biệt, tẩy tế bào da chết còn giúp cải thiện lượng collagen ở vùng dưới da, ngăn ngừa tình trạng lão hoá do da chảy xệ. Ngoài ra, còn cung cấp thêm oxy nuôi dưỡng lớp da mới của bạn.

Massage trong quá trình tẩy tế bào chết giúp lưu thông mạch máu tốt hơn
Massage trong quá trình tẩy tế bào chết giúp lưu thông mạch máu tốt hơn

Nên tẩy tế bào chết bao lâu một lần?

Theo các chuyên gia về da liễu khuyến cáo thì việc tẩy da chết được thực hiện khoảng 1 – 2 lần/ tuần là hợp lý nhất. Tuỳ vào từng đặc điểm từng loại da và phương pháp sử dụng. Dưới đây là một số đặc điểm lưu ý đối với từng loại da khi tẩy tế bào chết.

Đối với là da body khô hay nhạy cảm

Việc tẩy tế bào chết thường diễn ra trong khoảng 1 – 2 lần/tuần. Các bạn nên chọn phương pháp hóa học thay vì chọn phương pháp vật lý nó có thể gây kích ứng làm cho tình trạng da bạn trở nên nghiêm trọng hơn.

Lưu ý nếu tẩy tế bào chết trên làn da nhạy cảm nên chọn một loại enzyme, an toàn, dịu nhẹ trên da. Còn nếu bạn sở hữu một làn da khô thì tốt nhất sử dụng các loại mỹ phẩm có thành phần dinh dưỡng ẩm cao.

Đối với làn da body có mụn hay bị dầu

Nếu bạn đang có làn da body bị mụn hay tiết nhiều dầu thì việc tẩy tế bào chết hợp lý nhất diễn ra từ 1-2 lần/tuần. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa thành phần acid salicylic vì nó có thể tan trong dầu.

Cùng với đó, một gợi ý dành cho bạn đó là chất acid beta hydroxy có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông. Làn da body có mụn của bạn sẽ được cải thiện một cách đáng kể.

Đối với làn da body thường

Việc tẩy tế bào chết cho da thường sẽ diễn ra trong khoảng 2- 3 lần/tuần. Trong trường hợp da bị kích ứng có thể giảm tần suất xuống còn 1 lần/tuần. Hay tùy thuộc vào môi trường cũng như điều kiện tiếp xúc mà bạn có thể tăng hoặc giảm tần suất tẩy da chết.

Những người sở hữu làn da body thường vô cùng thuận lợi trong việc áp dụng các phương pháp tẩy tế bào chết. Bạn có thể thoải mái lựa chọn phương pháp phù hợp cho mình có thể là phương pháp vật lý hoặc phương pháp hóa học.

Mỗi loại da sẽ có tần suất tẩy tế bào chết khác nhau
Mỗi loại da sẽ có tần suất tẩy tế bào chết khác nhau

Các yếu tố ảnh hưởng đến thời gian tẩy tế bào chết

Thời gian tẩy tế bào chết sẽ phụ thuộc nhiều vào vị trí da cần tẩy tế bào chết. Bởi mỗi vùng da trên cơ thể đều có cấu trúc không giống nhau nên quá trình này sẽ có sự khác biệt nhất định.

Đối với da vùng cổ, đầu gối, khuỷu tay, bạn cần tẩy với thời gian lâu và massage kỹ hơn. Trong khi đó, nếu ở các da mỏng, nhạy cảm, cần sử dụng các nguyên liệu an toàn, chiết xuất từ tự nhiên, lành tính, nhẹ nhàng. Do đó, tẩy da chết ở body cần sử dụng nguyên liệu tự nhiên hay kem có tính mạnh hơn. Bởi vì ở những vùng da này thường dày hơn, sức đề kháng cao và được bảo vệ bởi áo quần,  ít bị tác động của môi trường.

Da mặt nhạy cảm hơn so với các vùng khác trên cơ thể. Vị trí này cũng thường tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, bụi bẩn. Vì vậy, khi thực hiện tẩy da cần phải làm thật nhẹ nhàng, tránh làm tổn thương da và đặc biệt chú ý đến vùng mắt.

Vị trí tẩy tế bào chết quyết định đến thời gian thực hiện
Vị trí tẩy tế bào chết quyết định đến thời gian thực hiện

Tẩy tế bào chết body bao nhiêu phút?

Thời gian để tẩy tế bào chết body dài hay ngắn tùy thuộc vào vị trí thực hiện thao tác. Thông thường, quy trình này có thể kéo dài từ 15 – 20 phút, thậm chí có thể lên đến 25 phút nếu thực hiện ở đầu gối hoặc khuỷu tay. Lưu ý rằng trước khi tẩy tế bào chết, bạn nên vệ sinh cơ thể sạch sẽ.

Bên cạnh đó, sàn nhà tắm cũng cần được làm sạch. Bởi vì đó là những nơi có môi trường ẩm ướt, chứa nhiều vi khuẩn gây hại. Sau khi làm sạch da, nếu môi trường xung quanh không đảm bảo, bạn dễ bị nhiễm khuẩn.

Ngoài ra, khi tẩy tế bào chết bạn nên tìm hiểu kỹ loại da của mình để lựa chọn phương pháp phù hợp. Có 2 phương pháp phổ biến là tẩy da chết vật lý và tẩy da chết hóa học bạn có thể tham khảo.

Thời gian tẩy tế bào chết có thể thay đổi tùy thuộc vào trình trạng da
Thời gian tẩy tế bào chết có thể thay đổi tùy thuộc vào trình trạng da

Tẩy tế bào chết xong có cần tắm lại hay không ?

Sau khi tẩy tế bào chết xong bạn không cần tắm lại với sữa tắm hoặc sữa rửa mặt mà chỉ cần dùng nước sạch rửa lại là đủ. Vì khi tẩy da chết, làm cho da bạn mỏng hơn ban đầu và có độ nhạy cảm cao, việc dùng hóa chất tráng lại nhiều sẽ tạo ra chất nhầy làm cho da bị mẩn đỏ hoặc bị tổn thương.

Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý dưỡng ẩm tốt cho da sau khi tẩy tế bào chết xong. Bởi lúc này làn da mới của bạn khá mỏng và yếu nên việc dưỡng ẩm tốt giúp da nhanh chóng lấy lại trình trạng như ban đầu. Hãy đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da khỏe mạnh, tránh các tác động xấu từ môi trường.

Một lưu ý quan trọng khác đó là sau khi tẩy tế bào chết xong, bạn phải chống nắng kỹ. Đây được xem là bước bảo vệ da không thể thiếu. Làn da thường yếu và nhạy cảm hơn sau quá trình này. Da dễ bị bắt nắng, sạm và lão hóa do tác động của UV nếu không được che chắn kỹ càng.

Bôi kem chống nắng là việc cần thiết sau khi tẩy tế bào chết
Bôi kem chống nắng là việc cần thiết sau khi tẩy tế bào chết

Không có một tiêu chuẩn về thời gian tẩy tế bào chết body bao nhiêu phút là hợp lý. Bởi tùy thuộc vào tình trạng da, vị trí da mà bạn cần sử dụng thời gian tẩy da chết phù hợp nhất. Lắng nghe cơ thể và lựa chọn phương pháp phù hợp để có quy trình chăm sóc da chuẩn nhất.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan