Làn da của bạn đang bị đen sạm, hư tổn, khô rát,… và bạn đang tìm cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất, hiệu quả nhất, tiết kiệm nhất. Đừng lo lắng, Học Spa sẽ mách cho bạn top các cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất và hiệu quả nhất trong bài viết dưới đây. Hãy cùng tham khảo, tìm hiểu và áp dụng cho mình cách phù hợp nhất để giúp da trắng sáng, mịn màng, tự tin tỏa sáng nhé.
Nguyên nhân khiến da đen sạm
Trước khi đi tìm cho mình cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất thì chúng ta cũng tìm hiểu xem nguyên nhân khiến da đen sạm là do đâu.
Theo các chuyên gia về thẩm mỹ, chăm sóc da thì nguyên nhân khiến làn da của bạn bị đen sạm có thể là do:
Rối loạn nội tiết tố
Rối loạn nội tiết tố khi bạn thức khuya, chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý hay rối loạn nội tiết tố khi mang thai, mãn kinh,… sẽ khiến cho hormon estrogen và progesterone giảm mạnh dẫn đến rối loạn điều tiết melanin khiến da trở nên thâm sạm.
Không tẩy tế bào chết cho da
Nếu không được vệ sinh và tẩy da chết thường xuyên thì làn da sẽ trở nên thô ráp, đen sạm, bong tróc và thậm chí viêm nhiễm.
Do da bắt nắng
Nguyên nhân khiến da bạn đen sạm cũng có thể là do làn da của bạn dễ bị bắt nắng. Nếu da dễ bị bắt nắng mà không được bảo vệ khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ khiến cho làn da trở lên thâm đen, sạm màu.
Không uống đủ nước
Nếu bạn uống ít nước sẽ khiến cho làn da của mình khô rát, lượng collagen tiết ra không đủ và da trở nên đen sạm hơn.
Dùng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc không dưỡng ẩm cho da
Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc xuất xứ hoặc bạn không dưỡng ẩm cho da thường xuyên có thể khiến cho da bạn bị dị ứng, tổn thương, khô rát và sẫm màu hơn.
Cách làm trắng da toàn thân tại nhà nhanh nhất
Da bạn bị thâm đen, sẫm màu, khô rát và bạn đang muốn làm trắng da thì có thể tham khảo và áp dụng top 5 cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất và hiệu quả nhất tại nhà sau đây:
Cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất từ bột trà xanh
Trà xanh là một loại thảo dược được biết đến có tác dụng kháng viêm, sạch khuẩn, thanh nhiệt cơ thể và được nhiều người sử dụng.
Ngoài ra, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng hàm lượng L-theanine, caffeine, đặc biệt là tinh dầu, vitamin và nguyên tố vi lượng tự nhiên có trong trà xanh có khả năng dưỡng da rất tốt.
Bên cạnh đó, trà xanh còn giúp tẩy sạch tế bào chết, chống lão hóa và giữ cho làn da luôn căng hồng, sáng mịn.
Vì thế, bạn có thể áp dụng cách làm trắng da toàn thân tại nhà với trà xanh bằng cách sau:
- Trộn lẫn 2 thìa bột trà xanh nguyên chất với 1/2 hộp sữa chua không đường thành hỗn hợp sánh mịn.
- Vệ sinh da sạch sẽ và đắp một lớp mặt nạ mỏng hỗn hợp bột trà xanh.
- Dùng 2 đầu ngón tay massage nhẹ nhàng vùng da đã bôi hỗn hợp nhằm thấm hút sạch dầu
- Sau khoảng 10-15 phút, mặt nạ đã hoàn toàn thấm trên da thì rửa lại bằng nước sạch.
- Áp dụng cách này 2-3 lần/ tuần sẽ thấy da của bạn trắng sáng lên đáng kể.
Bí quyết làm trắng da toàn thân từ bã cafe
Bã cafe tưởng chừng là thứ bỏ đi nhưng nó lại có tác dụng rất tuyệt vời cho làn da của bạn, giúp tẩy da chết và hồi da sáng mịn rất hiệu quả.
Đặc biệt, nếu bạn biết cách kết hợp bã cà phê với dầu dừa còn giúp đào thải lớp bã nhờn, biểu bì da chết, từ đó giúp cho da căng bóng, trắng sáng, và se khít lỗ chân lông.
Cách thực hiện làm trắng da toàn thân bằng bã cafe được thực hiện như sau:
- Cho 3 thìa bã cà phê với 1 thìa dầu dừa nguyên chất vào bát nhỏ và đánh đều.
- Dùng tay đưa hỗn hợp lên da và nhẹ nhàng massage
- Thực hiện cho đến khi dùng hết hỗn hợp trong bát.
- Nằm nghỉ khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch lại với sữa rửa mặt chuyên dụng.
- Thực hiện 2 lần/ tuần với cách này cũng sẽ giúp da bạn căng bóng và trắng sáng.
Làm trắng da toàn thân và mờ thâm bằng Quả cam
Trong quả cam có chứa lượng lớn Axit Lactic, là một loại tẩy tế bào chết tự nhiên, có tác dụng làm trắng da và mờ thâm. Đồng thời, các tế bào hắc tố cũng sẽ dần biết mất, làn da trở nên trắng hồng tự nhiên sau một thời gian sử dụng cách làm trắng da toàn thân tại nhà từ cam tươi.
Công thức: 2 quả cam tươi, 2 muỗng dầu Oliu và 2 bịch sữa tươi
Cách làm:
- Cam vắt lấy nước rồi trộn với dầu Oliu và sữa tươi
- Dùng vỏ cam thấm hỗn hợp rồi bôi lên da
- Massage toàn thân nhẹ nhàng trong 20 phút
- Rửa sạch lại với nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông và trắng da
Mẹo làm trắng da toàn thân bằng nha đam
Nha đam (lô hội) có chứa rất nhiều vitamin B1 giúp bổ sung dưỡng chất cho da, làm da sáng mịn hơn.
Vì thế, bạn có thể áp dụng mẹo làm trắng da toàn thân tại nhà bằng nha đam theo cách đơn giản sau:
- Lấy 1-2 bẹ lá nha đam mọng nước rồi gọt bỏ vỏ xanh, chỉ lấy phần thịt trắng của nha đam.
- Thái thịt nha đam thành lát mỏng và ngâm với nước muối pha loãng khoảng 2 phút để giảm độ nhờn.
- Đắp từng lát nha đam phủ kín mặt
- Nằm nghỉ ngơi 10-15 phút để cho da hấp thụ dưỡng chất từ nha đam rồi sau đó thì rửa sạch.
- Kiên trì thực hiện 2-3 lần vào buổi tối mỗi tuần sẽ cải thiện được làn da khô ráp, sạm màu của bạn.
Cách tắm trắng toàn thân với sữa tươi
Cách làm trắng da toàn thân tại nhà bằng sữa tươi là cách được nhiều chị em áp dụng và có nhận xét là hiệu quả rất tốt và an toàn. Bởi trong sữa tươi nguyên chất có chứa nhiều loại vitamin, hoạt chất chống oxy hóa, giúp dưỡng trắng da.
Đặc biệt, nếu kết hợp sữa tươi với bột cám gạo sẽ là “bảo bối” cho làn da đen sạm, lão hóa.
Bạn có thể áp dụng cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất bằng sữa tươi như sau:
- Vệ sinh da sạch sẽ và nên tẩy da chết trước khi tắm trắng bằng sữa tươi.
- Sau đó, trộn sữa tươi với bột cám gạo với nhau thành hỗn hợp sánh mịn.
- Bôi hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng, đặc biệt là tại những điểm da tối và không đều màu.
- Sau khoảng 15-20 phút thì rửa sạch bằng nước và lau khô. Bạn có thể bôi thêm một lớp kem dưỡng thể để da mịn màng, hồng bóng hơn nhé.
- Thực hiện mỗi tuần 2 lần bạn sẽ thấy da mình trắng hồng lên đáng kể.
Cách tắm trắng toàn thân bằng bia tại nhà
Dùng bia để tắm trắng toàn thân đang là “bí kíp” được nhiều chị em truyền tai nhau và có những phản hồi tích cực sau khi áp dụng. Sở dĩ bia có thể giúp dưỡng trắng da là bởi vì trong bia có chứa hàm lượng lớn vitamin, khoáng chất tẩy trắng da được lên men.
Cách làm trắng da toàn thân bằng bia thực hiện rất đơn giản, bạn có thể làm theo cách sau:
- Cho 2 viên aspirin xay nhuyễn trộn lẫn với 0,5 lít bia tươi
- Dội qua người với nước ấm để làm giãn nở lỗ chân lông.
- Dùng hỗn hợp bia aspirin bôi lên toàn cơ thể để tắm trắng da tự nhiên.
- Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào trong da.
- Cuối cùng xả sạch người với nước ấm và tiếp tục chăm sóc da bằng các sản phẩm dưỡng da phù hợp.
- Áp dụng cách làm này trong một khoảng thời gian sẽ thấy sắc tố da trắng hồng rõ rệt.
Cà rốt làm trắng da toàn thân
Hỗn hợp cà rốt cùng với sữa tươi là cách làm trắng da toàn thân tại nhà được nhiều người sử dụng nhất. Trong cà rốt có chứa Beta Carotene, Alpha Carotene, Glutathione, Phenolic Acid,… là những chất thường có trong các loại mặt nạ trắng da. Để tăng cường hiệu quả, bạn có thể thêm nước cốt chanh vào hỗn hợp.
Công thức: 1 củ cà rốt và 2 bịch sữa tươi loại không đường
Cách làm:
- Cà rốt đem gọt vỏ, rửa sạch, xay nhuyễn
- Đổ sữa tươi ra một chén lớn rồi cho cà rốt đã xay nhuyễn vào trộn chung
- Bôi hỗn hợp lên vùng da bạn muốn làm trắng
- Massage khoảng 20 phút để các dưỡng chất phát thẩm thấu và phát huy tác dụng
- Rửa sạch lại bằng nước ấm
Tắm trắng với Bột Baking Soda
Lượng chất khoáng trong Baking Soda có khả năng làm tăng sắc tố, giúp da bật tông trắng hồng tự nhiên. Công thức này được xem là cách làm trắng da toàn thân tại nhà với 3 công dụng trong 1 lần sử dụng, gồm: Trắng da, giảm thâm và mờ sẹo. Hiệu quả trắng da có thể lên đến 40% sau 2 tháng.
Công thức: 1 muỗng Baking Soda, 250ml sữa tươi
Cách làm:
- Hoà Baking Soda vào sữa tươi, sau đó trộn thật đều hỗn hợp
- Dùng nước ấm làm ẩm vùng da muốn làm trắng
- Thoa hỗn hợp Baking Soda và sữa tươi lên vùng da vừa làm ẩm
- Massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút để hỗn hợp có thời gian phát huy tác dụng
- Rửa lại bằng nước ấm thật sạch
Cà chua bi có tác dụng làm trắng da
Sở dĩ cà chua có tác dụng làm trắng da vì trong loại quả này có chứa hàm lượng rất lớn Magie, Vitamin C, Beta Carotene,… có tác dụng dưỡng da trắng hồng. Sử cách làm trắng da toàn thân tại nhà với Baking Soda và sữa tươi còn mang đến làn da mềm mại và mịn màng hơn.
Công thức: 10 quả cà chua bi, 1 muỗng canh mật ong, 1 bịch sữa tươi không đường
Cách làm:
- Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn đến khi thành dung dịch hơi loãng
- Thoa đều hỗn hợp lên da, kết hợp với massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn
- Sau đó khoảng 15 phút thì bạn rửa sạch lại bằng nước ấm
Cách tắm trắng tại nhà bằng Dầu gấc
Dầu gấc được xem là serum tự nhiên quý giá, chứa nhiều Vitamin và Beta carotene có tác dụng dưỡng trắng da và phục hồi những làn da hư tổn. Kết hợp với mật ong, nước cốt chanh, sữa tươi,… là cách làm trắng da toàn thân tại nhà vừa hiệu quả, vừa an toàn.
Nguyên liệu: 1 muỗng cà phê dầu gấc, 1/3 muỗng cà phê nước cốt chanh, 1 muỗng cà phê mật ong, 1 hộp sữa chua, 2 muỗng bột thuốc bắc và 1 bịch sữa tươi không đường
Cách làm:
- Cho tất cả nguyên liệu vào một chén lớn
- Trộn đều để các nguyên liệu hoà vào nhau và không bị vón cục
- Làm ẩm vùng da muốn làm trắng với nước ấm
- Thoa hỗn hợp lên vùng da vừa làm ẩm và massage khoảng 15 – 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu tốt
- Sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm và lau khô
Một số lưu ý để khi tắm trắng tại nhà
Để da luôn trắng sáng tự nhiên, mịn màng thì khi chăm sóc da, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Khi áp dụng cách làm trắng da tại nhà thì bạn cần phải kiên trì sử dụng trong một khoảng thời gian dài để đạt được hiệu quả tốt nhất.
- Chú ý vệ sinh da sạch sẽ trước và sau khi áp dụng những cách làm trắng da trên, nên tẩy tế bào chết trước khi dưỡng trắng da.
- Để đạt hiệu quả làm trắng da tốt nhất và nhanh nhất thì nên kết hợp sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng da, skincare đảm bảo chất lượng.
- Khi ra ngoài trời cần có biện pháp bảo vệ da tốt nhất, nên dùng kem chống nắng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Bên cạnh đó, bạn cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ, ăn nhiều rau xanh và những thực phẩm bổ sung collagen cho cơ thể.
Trên đây là top cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất, hiệu quả và đơn giản tại nhà mà bạn có thể tham khảo và áp dụng để có một làn da trắng sáng, tươi mịn, đầy sức sống giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống và công việc.
Bình luận