Bật mí cách phục hồi da mặt mỏng đơn giản ngay tại nhà


Mời đánh giá

Da mặt mỏng là biểu hiện của chất da yếu, da dễ nhạy cảm và kích ứng. Da mặt mỏng có thể do bẩm sinh hoặc không chăm sóc da một cách khoa học. Hãy bỏ “túi” ngay cách phục hồi da mặt mỏng trong bài viết dưới đây để ngăn ngừa cũng như phục hồi da một cách tốt nhất nhé!

Cách phục hồi da mặt mỏng là vấn đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm
Cách phục hồi da mặt mỏng là vấn đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm

Dấu hiệu của một làn da mặt mỏng

Trước khi nắm được dấu hiệu của một làn da mặt mỏng, bạn cần hiểu được cấu trúc của da. Qua nghiên cứu, da được cấu tạo bởi 3 lớp đó là: lớp biểu bì, lớp trung bì và lớp hạ bì.

Trong đó, lớp hạ bì đóng vai trò rất quan trọng, bởi nó chứa collagen và elastin, quyết định đến 90% độ dày của da. Hơn nữa, lớp hạ bì còn là lớp duy trì sự đàn hồi, linh hoạt cho làn da.

Tuổi càng cao, kéo theo hàm lượng collagen và elastin giảm dẫn tới tình trạng da mặt bị mỏng, kém đàn hồi. Điều này có nghĩa là da sẽ mất đi sự bảo vệ vốn có, ngày trở nên nhạy cảm hơn và dễ bị tổn thương.

Da mặt mỏng có thể gặp ở mọi đối tượng, lứa tuổi, có thể nhận biết dễ dàng thông qua quan sát trực tiếp. Sau đây là một số dấu hiệu da mặt mỏng và yếu:

Nổi gân máu trên da mặt

Đây là dấu hiệu dễ nhận biết nhất ở những người có làn da mỏng. Nổi mạch máu, gân xanh, có thể nhìn thấy rõ bằng mắt thường.

Da mặt thường xuyên ửng đỏ

Người có làn da mỏng thường dễ bị ửng đỏ, kể cả khi có sự tiếp xúc với những tác nhân bình thường bên ngoài.

Da dễ bị tổn thương

Ngay khi có sự va chạm nhẹ, da mỏng và yếu dễ bị tức bầm, tím.

Da khô ráp, ít chất béo dưới da

Lớp biểu bì da không dày cùng lượng chất béo ở dưới da ít hơn mức bình thường. Ngoài ra, da thường xuyên bị thô ráp, nếu không dưỡng ẩm có thể bị bong tróc, nứt nẻ.

Ngoài ra, da mặt mỏng còn có các biểu hiện khác như: lỗ chân lông to, da không đều màu,…Với những dấu hiệu da mặt mỏng kể trên, có thể thấy đây là biểu hiện chất da yếu và nhạy cảm.

Da khô ráp ít chất béo dưới da cũng là nguyên nhân khiến da mặt mỏng
Da khô ráp ít chất béo dưới da cũng là nguyên nhân khiến da mặt mỏng

Nguyên nhân khiến da mặt mỏng

Có rất nhiều nguyên nhân khiến da mặt bị mỏng và yếu, trong đó phổ biến nhất phải kể đến như:

Lão hóa

Đây là nguyên nhân điển hình khiến da mặt bị mỏng và yếu. Bởi, theo thời gian, da sẽ xuống cấp trầm trọng với hàm lượng Collagen, Elastin giảm đi nhanh chóng.

Khi bước vào độ tuổi lão hóa, da không chỉ mỏng mà còn nổi gân máu, nhăn nheo và xập xệ.

Môi trường xung quanh

Tia UV từ ánh nắng mặt trời chiếu vào da có thể gây bào mòn và phá vỡ cấu trúc của da. Da mặt cùng vì thế mà trở nên yếu, mỏng hơn.

Nếu không có dụng cụ bảo hộ hay kem chống nắng, da có thể bị xuống cấp nhanh chóng, nhăn nheo, thâm nám, tàn nhang,…

Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc có thể tác động xấu tới da, khiến da bị mỏng và yếu hơn. Do đó, hãy cẩn trọng khi sử dụng một số loại thuốc điều trị bệnh nếu không muốn da ngày một nhạy cảm và mỏng đi nhé.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh

Thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh cũng là một trong những nguyên nhân khiến da rơi vào tình trạng mỏng, yếu và chảy xệ. Trong đó phải kể đến như:

  • Thường xuyên hút thuốc lá, sử dụng bia rượu, đồ uống có cồn.
  • Hay bỏ bữa, ăn uống thiếu khoa học.
  • Ngủ không đúng giấc, thường xuyên thức khuya.
  • Không bảo vệ da mặt, không dùng sản phẩm chống nắng khi đi ra ngoài.
Da mặt mỏng do chế độ ăn uống không lành mạnh
Da mặt mỏng do chế độ ăn uống không lành mạnh

Sử dụng sản phẩm dưỡng da kém chất lượng

Việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da không rõ nguồn gốc, kém chất lượng,…sẽ khiến da ngày một mỏng hơn, dễ bị trầy xước bởi những tác động thông thường.

Da mặt mỏng do mụn

Không chỉ để lại thâm, sẹo, mà làn da sau khi điều trị còn trở nên mỏng, nhạy cảm hơn rất nhiều. Vì thế, hãy chăm sóc da đúng cách để dữ được độ tươi trẻ và đàn hồi vốn có của da nhé.

4 Cách phục hồi da mặt mỏng

Để có thể phục hồi làn da mặt mỏng, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau đây:

1. Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý

Để phục hồi da nhanh chóng, bạn hãy bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh, giàu vitamin, khoáng chất như: rau xanh, hoa quả, trứng, cá,…

Tuy nhiên, hàm lượng mỗi loại thực phẩm bổ sung cho cơ thể cần cân bằng phù hợp, không nên ăn quá nhiều 1 món, tránh tình trạng dư thừa.

2. Sử dụng kem chăm sóc da

Bạn có thể phục hồi da mặt mỏng bằng việc sử dụng kem chăm sóc da
Bạn có thể phục hồi da mặt mỏng bằng việc sử dụng kem chăm sóc da

Bước vào độ tuổi 25, làn da bắt đù có dấu hiệu lão hóa. Do đó, chăm sóc da ngay từ giai đoạn này sẽ giúp bạn ngăn ngừa tình trạng da lão hóa, mỏng và chảy xệ hiệu quả.

Bạn nên  sử dụng các loại nước tẩy trang, sữa rửa mặt dành riêng cho người da mỏng. Xông hơi và tẩy da chết mỗi tuần 2 lần, sử dụng sản phẩm cấp ẩm, kem dưỡng để da nhanh chóng phục hồi.

3. Đắp mặt nạ dành riêng cho da mỏng

Da mỏng thường dễ bị kích ứng, dù đó là mặt nạ thiên nhiên lành tính. Vì thế, để đảm bảo an toàn, bạn nên đắp thử 1 ít lên chân, tay. Nếu không có biểu hiện bất thường, bạn mới nên đắp lên da mặt.

Nên ưu tiên sử dụng các loại mặt nạ có nguyên liệu từ dưa chuột, mật ong, bơ,…tránh dùng mặt nạ chanh, cam, bởi nó có tính axit dễ bào mòn da mặt.

4. Phục hồi làn da mặt mỏng với liệu trình chăm sóc chuyên sâu

Bạn có thể phục hồi da mặt mỏng tại các spa uy tín, công nghệ hiện đại, quy trình chuyên sâu để cải thiện làn da một cách nhanh chóng, hiệu quả nhất.

Hy vọng những chia sẻ trên đây đã giúp bạn nắm được cách phục hồi da mặt mỏng, từ đó sở hữu một làn da đàn hồi tốt, căng bóng và mịn màng. Đừng quên theo dõi Học Spa để mỗi ngày đều có những típ làm đẹp an toàn, hữu hiệu nhất nhé!

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan